|
W okresie
lipiec - sierpień 2012 planowane są
wakacyjne zajęcia Szkoły YIN-YANG.
Chi Kung
Treningi będą
się odbywały raz w tygodniu, przez 1,5 godziny.
Zajęcia przewidziane są dla osób
w każdym wieku i różnym poziomie sprawności.
Pracować będziemy nad ogólna sprawnością
elementy
Gimnastyki Harmony),
elastycznością ciała, rozluźnieniem i
medytacyjnym stanem umysłu w trakcie ćwiczeń
(praktyka
Chi Kung).
Zajęcia prowadzić będzie:
Iza Paletko
Dzień/godzina zajęć: czwartek, godz.
18:00-19:30
Miejsce: Kraków, os. Dywizjonu 303,
Szkoła Społeczna Nr 3.
Czas trwania wakacyjnych zajęć: 5 lipca - 23 sierpnia 2012
(można dołączyć w dowolnym momencie; opłata
za pojedyncze zajęcia: 20 zł)
Tai Chi
Treningi będą
się odbywały 3 raz w tygodniu. Zajęcia
przewidziane są dla osób zupełnie początkujących
- treningi zaplanowane są jako intensywny kurs
(ilość zajęć równa miesięcznej praktyce
Tai Chi).
Zajęcia prowadzić będą:
Iza Paletko
i
Artur Zenowicz.
Dzień/godziny zajęć:
poniedziałki (19:00-20:00), środy (19:00-20:30),
czwartki (20:00-21:00)
Miejsce: Kraków, os. Dywizjonu 303,
Szkoła Społeczna Nr 3.
Czas trwania kursu: 25 lipca - 9 sierpnia
2012
_____________________________________________________________________________
Kontakt i
zapisy do grup
-
TUTAJ
W mailu proszę podać:
imię i nazwisko, nr telefonu oraz wybraną grupę.
Szczegółowy GRAFIK zajęć -
TUTAJ |
|
Kurs
Shiatsu przeznaczony jest dla wszystkich, którzy
pragną poznać starą, tradycyjną, bardzo skuteczną metodę uzdrawiania i
wspomagania organizmu.
Uczestnikami kursu mogą być wszyscy, bez względu na
wiek, płeć, zawód, zdolności, umiejętności.
Podczas dwóch dni szkolenia, będzie można nabyć
podstawową wiedzę i umiejętności niezbędne do
rozpoczęcia praktyki.
Czas trwania kursu to 10 godzin
(podstawowa teoria oraz intensywna praktyka).
Kursy są przewidziane dla małych grup (max 4
osoby), bądź jako zajęcia indywidualne (dla 1
lub 2 osoby). Zajęcia odbywają się domu
instruktora (pod Krakowem).
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA! Najbliższe terminy (do
wyboru):
26-27 maja
2012
9-10; 29-30 czerwca
2012
14-15; 27-28 lipca
2012
11-12; 25-26 sierpnia 2012
Więcej... |
|
Zapraszam na bardzo aktywny
wyjazd w góry, zaledwie 70 km od Krakowa!
W trakcie obozu zaplanowane są codzienne treningi
ogólnorozwojowe, które usprawnią, wzmocnią
i uelastycznią ciało. Są to zajęcia dla każdego,
można je bowiem potraktować zarówno jako wschodnią
metodę usprawniania ciała, bądź jako uzupełnienie
innych form rekreacji (innych systemów
treningowych).
Dla osób z grup średniozaawansowanych Tai Chi
(szkoły YIN-YANG) - dodatkowo odbywać się będą
treningi
SANDA
(tylko dla chętnych z tych grup).
Treningi uzupełniać będą wieczorne zajęcia
Gimnastyki Harmony
oraz relaksacje.
Polecam również masaże
Shiatsu
oraz wypoczynek w saunie (doskonały relaks po
intensywnych treningach).
ILOŚĆ MIEJSC
OGRANICZONA! Rezerwacja w/g kolejności
zgłoszeń/wpłaty zaliczki.
Zostało wolne:
4
miejsca
Więcej... |
|
Opcja
newslettera przeznaczona jest dla osób, które chcą
otrzymywać informacje dotyczące:
1. wszystkich aktualnych informacji ze strony
www.taichi-krakow1.pl
lub, do wyboru:
2. nowych grup, które powstają w
Małopolsce
3. najnowszych artykułów na temat Tai Chi,
medycyny chińskiej, zdrowia itp.
4. odwołanych
zajęć i wszelkich zmian organizacyjnych
5. terminów wyjazdów, seminariów i kursów
Więcej... |
|
 |
KLIKNIJ W BANER |
Głównym i jedynym
celem tego programu jest poprawa
standardów bytu zwierząt krakowskiego
schroniska. Całość
uzbieranych środków przeznaczana jest na
pomoc dla zwierząt.
Aby przyłączyć się do akcji - wystarczy
Twoje kliknięcie (nawet codziennie).
Zwierzęta czekają na Twoją pomoc!
Szkoła YIN-YANG wspiera tę akcję! |
|
|
|
|
|