Tai Chi Tradycyjne - Szkoła YIN-YANG
 

Grafik zajęć - plan tygodniowy


Zajęcia trwają przez cały rok szkolny, od września/października do czerwca.
W okresie wakacyjnym odbywają się wyłącznie kursy (6-8 zajęć).

Zapisy i informacje

Regulamin
Strój treningowy
Opis zajęć
Grafik szczegółowy


Opis zajęć

TAI CHI
Treningi tradycyjnej, wewnętrznej i łagodnej sztuki walki. Znajdziesz tu zarówno elementy samoobrony jak i ćwiczenia Chi Kung, trening koncentracji, wyczuwania oraz chińskie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Więcej informacji...

Terminy, miejsca,
opłaty

CHI KUNG
Chi Kung, to chiński systemem ćwiczeń, polegający na wykonywaniu określonych ruchów, połączonych z głębokim oddychaniem, koncentracją umysłu oraz wykorzystaniem wizualizacji. Chi Kung pracuje z energią. Poprzez odpowiednio skonstruowane ruchy gromadzi energię w naszym ciele i kieruje w określone organy i miejsca. Więcej informacji...
Terminy, miejsca,
opłaty
Wschodnia Gimnastyka Terapeutyczna HARMONY
Zajęcia łączą elementy jogi, chińskie ćwiczenia oddechowe oraz wschodnie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Pracujemy z oddechem i świadomością ciała (wplatając elementy Metody Feldenkraisa). Trening zawsze kończy się relaksacją lub medytacją/wizualizacją. Więcej informacji...
Terminy, miejsca,
opłaty
ZAJĘCIA WAKACYJNE
W okresie wakacyjnym dostępne są zajęcia w grupach:
- Tai Chi i Chi Kung
Więcej informacji...
Terminy, miejsca,
opłaty
Warsztaty i wyjazdy
Zapraszamy na warsztaty i wyjazdy Tai Chi, Chi Kung oraz Dietetyki Chińskiej!
Terminy, miejsca
Zajęcia dla grup zorganizowanych
W ofercie:  Wschodnia Gimnastyka Terapeutyczna HARMONY;  Kursy Tai Chi 
i Chi Kung (zorganizowane grupy).
Więcej informacji...
Oferta, zasady,
opłaty
Oferta dla firm
Wschodnie techniki pracy z ciałem i umysłem stają się coraz bardziej popularne - ich niezwykłe właściwości relaksujące, harmonizujące i uzdrawiające przysparzają im rzesze zwolenników. Oferta skierowana jest bezpośrednio
do firm oraz do agencji organizujących szkolenia i imprezy.
Więcej informacji...
Oferta, zasady,
opłaty
Strój treningowy, broń, płyty DVD
Akcesoria treningowe: spodnie lub całe kimono Tai Chi, koszulki (z nadrukiem
i bez), poduszki do medytacji, broń treningowa, obuwie, płyty DVD.

Więcej informacji...
Zobacz, zamów
 

 


  Grafik tygodniowy

KRAKÓW - NOWA HUTA
os. Dywizjonu 303 nr 35, Szkoła Społeczna Nr 3
zobacz mapkę
 
  TAI CHI (Snake Style) CHI KUNG (+ Gimnastyka Harmony)
oraz ZAJĘCIA WAKACYJNE
PONIEDZ.
 18:00 - 19:30
TAI CHI, grupa początkująca
8
--------
WTOREK
 19:30 - 21:00
TAI CHI, grupa średnia II
8
8
8

 18:00 - 19:00
CHI KUNG
(+Gimnastyka HARMONY +relaksacja)

--------

ZAJĘCIA WAKACYJNE
(03.07-21.08.2018)
 18:00 - 19:15
Tai Chi i CHI KUNG

 BEZPŁATNIE!
ŚRODA
 18:00 - 19:30
TAI CHI, grupa początkująca

--------
 19:30 - 21:00

TAI CHI, grupa średnia I
8
--------
8
8
CZWARTEK
--------
8

--------
8
PIĄTEK
 18:00 - 19:30
TAI CHI, grupa średnia I

--------
 19:30 - 21:00
TAI CHI - grupa średnia II
8
--------

Zgłoszenia na treningi
Zapisy do grup treningowych odbywają się w następujących terminach:

Tai Chi - grupy początkujące:
Zapisy trwają od 15 sierpnia do końca grudnia każdego roku (rozpoczęcie zajęć - październik).

Chi Kung oraz Gimnastyka Harmony:
Zapisy trwają cały rok szkolny (od września do czerwca), można dołączyć w każdym momencie.

Zobacz Grafik zajęć oraz System nauczania i wybierz interesującą Cię grupę, a następnie wyślij swoje zgłoszenie na adres mailowy. Podaj swoje imię i nazwisko, nr telefonu oraz grupę, która Cię interesuje.
Po wysłaniu wiadomości otrzymasz e-mail zwrotny z niezbędnymi informacjami.
Po zapisaniu do wybranej grupy - zapoznaj się z Regulaminem zajęć.
 


Kontakt w sprawie zapisów *

Tai Chi początkujący:

Ryszard Bonarek, Małgorzata Daniłow:
tel. 600 123 999; 504 078 056
e-mail: danilowna@gmail.com
 
 

Tai Chi grupa średnia I:
1. Marek Malina
tel. 512, 950 151; 606 219 200
e-mail: thealing.marek@gmail.com

------
1. Izabela E. Paletko  
tel. 796 871 888  (pon-pt, godz. 10:00-16:30)
e-mail: bagua@op.pl
 
 

Tai Chi grupa średnia II, grupa Zaawansowana:
Izabela E. Paletko  
tel. 796 871 888  (pon-pt, godz. 10:00-16:30)
e-mail: bagua@op.pl
 
 

Chi Kung + Gimnastyka Harmony:
Izabela E. Paletko  
tel. 796 871 888  (pon-pt, godz. 10:00-16:30)
e-mail: bagua@op.pl

 
 

Wakacyjne zajęcia Tai Chi i Chi Kung:
1. Izabela E. Paletko  
tel. 796 871 888  (pon-pt, godz. 10:00-16:30)
e-mail: bagua@op.pl

------
2.
Małgorzata Daniłow
tel. 504 078 056
e-mail:
danilowna@gmail.com


*
Firma Izabela Paletko HARMONICA z siedzibą w: Staniątki 58, 32-005 Niepołomice, jako Administrator danych osobowych, informuje Pana/Panią, iż:
- podanie danych osobowych jest dobrowolne, ale niezbędne w celu rezerwacji miejsca i uczestnictwa w zajęciach, warsztatach, kursach i innych szkoleniach, organizowanych przez firmę Izabela Paletko HARMONICA;
- dane będą przetwarzane w celu organizacji warsztatów, spotkań (grupowych i indywidualnych), wykładów, zajęć i innych szkoleń, zgodnie z formami działalności firmy Izabela Paletko HARMONICA oraz w celu  przesyłania wiadomości związanych z organizacją tych przedsięwzięć;
- podane dane będą przetwarzane na podstawie art. 6 ust. 1 pkt a) i zgodnie z treścią ogólnego rozporządzenia o ochronie danych;
- posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania;
- osobą odpowiedzialną za ochronę danych w firmie Izabela Paletko HARMONICA jest Pani Izabela Paletko, adres e-mail: bagua@op.pl;
- dane osobowe będą przechowywane w bazie Administratora na zabezpieczonym dysku,  przez czas funkcjonowania bazy danych, chyba że wcześniej zrezygnuje Pani/Pan z otrzymywania wiadomości, co spowoduje usunięcie danych z bazy mailingowej;
- ma Pani/Pan prawo wniesienia skargi do GIODO gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r.

Więcej informacji o polityce prywatności i ochronie danych osobowych: http://taichi-krakow1.pl/regulamin.html#prywatnosc


Regulamin zajęć
Przed rozpoczęciem treningów w szkole YIN-YANG należy zapoznać się z regulaminem zajęć oraz uzupełnić i podpisać deklarację (do pobrania na dole strony z Regulaminem).